ブルーライトをカットして目を守るフリーソフト「f.lux」

長時間パソコン作業をしていると非常に目が疲れるし、なんだかしょぼしょぼしてきたといった経験をしたことがあるかと思います。 その疲れ目の原因はパソコンのディスプレイから発せられるブルーライトであるというのは、パソコンやスマートフォンを使用する方にとってはもはや常識といえることでしょう。


Google+ はてブ

そのブルーライトから目を守るための対策といえば専用のメガネをしたりフィルムを貼ったりといったものが有名ですが、 それだとコストもかかってしまうためもっと手軽にできるものがあればよいのにと考えることがあるかもしれません。

そんなときにお勧めなのが「f.lux」というフリーソフトです。このソフトは画面の色味を調整することでブルーライトをカットすることができるというソフトです。

この「f.lux」のすごいところはただ画面の色味を変えるだけでなく、時間帯によって変化をつけることが可能なところでしょう。

たとえば朝から夕方にかけての比較的明るい時間帯は、強く調整をかけてしまうと画面が見づらくなっていしまうため控えめにしておき、 夜間の暗い時間帯には強めに調整をすることで目に優しい光を手に入れることができるのです。

この流れは自分でカスタマイズすることができ、一度設定してしまえばソフトが自動的に行なってくれるためいちいち起動したりといった煩わしさもありません。

ブルーライトをカットする都合上画面が黄色みがかって見えるため、慣れるまでは違和感があるかもしれません。しかし慣れてくるとあまり気にならなくなり、反対にソフトを使用していないときに違和感を覚える場合もあります。

慣れることができてもデザイン系の作業をしている場合には色味が異なると困る部分も出てくるでしょう。 しかしソフト自体を終了することは容易ですし、設定によって一時間のみ無効にしておくといったことも可能なため、作業時間に合わせた設定をしておくと良いでしょう。

海外のソフトなため日本語に対応していないのが少々ネックになることもあるかもしれませんが、比較的優しい英語が用いられているので義務教育レベルの英語ができれば特に問題ないでしょう。

細かく設定したい場合には英語を調べることが必要になる場合もありますが、基本的には視覚的にいじることができるのであまり気になるポイントではありません。 夜間パソコン作業をするときなどにはブルーライトをカットすることが安眠に繋がることもあるため、劇的な効果は望まないけれど手軽にブルーライト対策をしたいという方にはおすすめのソフトです。

f.lux公式

https://justgetflux.com/

当記事は ランサーズ でライターさんに書いてもらいました。


Google+ はてブ

こちらの記事もどうぞ

フリーの軽いペイントソフト「AzPainter2」
私がおすすめするフリーソフトはAzPainter2です。これは画像の編集や加工ができます。イラストを描くのにも使っていました。アドビのフォトショプのようなソフト...この記事を読む

無料で使える対応形式の多い解凍ソフト「Archive Decoder」
ネットからダウンロードしたフォルダのほとんどは圧縮されています。Windowsの場合、ZIP形式なら標準で解凍できますが、LZHやCAB,などは解凍ソフトをダウンロード...この記事を読む

完成度の高い楽譜作成フリーソフト「MuseScore」
パソコンの誕生で、劇的に変化した業界があります。特に大きく変わったものは、出版業界、デザイン業界、音楽業界の3つではないでしょうか。音楽は、パソコンの登...この記事を読む

フリーとは思えないオフィス系ソフト「Libre Office」
個人でパソコンを購入すると、オフィス系ソフトは自分でインストールする必要があります。毎日ゲームやネットサーフィンだけをしている人ならば良いのですが、ち...この記事を読む

フリーの動画キャプチャーソフト「Bandicam」
最近ではインターネット上には多数の動画サイトが存在しています。youtubeを筆頭に有名な馴染みのある動画サイトの動画を自分のパソコンに保存したいと思う人もい...この記事を読む

ホイールで音量を調整できるフリーソフト「Volume2」
PCを買い替えてもいつも必ずいれているというソフトってありますよね。特にwindowsではフリーで色々なソフトが出ているので、気に入ったものをチョイスして自分好...この記事を読む

不要なファイルを削除!高機能なクリーナー「CCleaner」
パソコンを使っていると不要なファイルが溜まります。不要ファイルは動作を重くさせることに繋がりますから削除しなければなりません。そんなときにオススメなの...この記事を読む

動画編集が手軽に出来る高機能なフリーソフト「AviUtl」
Windowsで動画を作成あるいは編集するときに、皆さんはどのソフトを使っていますか?多くの方はWindowsに標準装備されているWindows ムービーメーカーを最初に使...この記事を読む

Windowsのデスクトップを録画出来るフリーソフト「oCam」
Windows上に映し出されている動画情報を撮影したい時って、ありませんか?たとえば、Windows上でしている様々な作業を、他の人に言葉で伝えるのはけっこうな手間...この記事を読む

おすすめの3DCG作成フリーソフト「Blender」
今回私がお勧めするフリーソフトは3Dモデルの制作ができる「Blender」(ブレンダー)である。3DCGソフトというとオープンソースでも利用可能な「Maya」が挙げられ...この記事を読む

管理人について

金子

プログラミング歴9年、欲しいソフトは全部C言語で自作。C以外にもアセンブラ、JavaScript、VBScript、HTML、CSSが使える。

趣味はプログラミング、パソコンの改造、囲碁。モスバーガーと日高屋が大好き。最近、仮想通貨のマイニングにハマっている。

おすすめ

人気記事